Recipe: Tasty (menu tersimpel) mpasi 6 bulan: bubur ikan lele
(menu tersimpel) mpasi 6 bulan: bubur ikan lele. Salah satu nya menu dari resep MPASI ikan lele. Anda bisa mencampurkan daging ikan lele yang bertekstur halus dengan bubur yang telah disaring, atau menjadikannya sebagai abon. Tak hanya bisa ditemukan dimana pun dengan harga yang cukup terjangkau, ternyata ikan lele juga memiliki segudang manfaat, khususnya jika dijadikan menu MPASI si Kecil.
Salah satu menu yang bisa dicoba adalah bubur ikan lele. Campurkan daging ikan lele yang sudah dikukus dengan bubur, lalu tambahkan wortel dan tempe sebagai variasi. Bubur ikan lele pun sudah siap disajikan. You can have (menu tersimpel) mpasi 6 bulan: bubur ikan lele using 5 ingredients and 6 steps. Here is how you achieve that.
Ingredients of (menu tersimpel) mpasi 6 bulan: bubur ikan lele
- You need 1 1/2 sdm of beras putih.
- It's 1/2 potong of ikan lele.
- It's 1/2 potong of wortel.
- You need of keju + 1/4 ub.
- Prepare of bawang putih.
Selain bubur, ada banyak menu MPASI ikan lele yang bisa dicoba. Mama tidak perlu takut kehabisan ide! Hal ini disebabkan oleh kebutuhan energi, zinc, dan zat besi yang kurang cukup apabila hanya diperoleh dari Air Susu Ibu saja. Oleh karenanya ayah bunda harus tahu komponen bahan makanan apa saja yang dapat digunakan untuk membuat MPASI.
(menu tersimpel) mpasi 6 bulan: bubur ikan lele step by step
- As always cuci tangan dulu lalu cuci bersih semua bahan dengan air mengalir.
- Rebus ikan lele sampai matang, lalu dinginkan pakai air biasa, lalu cabut duri2 yg masih menempel.
- Parut wortel dengan parutan, dan geprek bawang putih.
- Masukkan semua bahan (kecuali LT) ke dalam pot slow cooker, lalu set timer 2 jam.
- Setelah matang, buang bawang putih, lalu blender semua bahan sampai tekstur yg diinginkan. lalu saring lagi dengan saringan kawat. nah kenapa disaring? supaya tidak ada duri lagi ya moms.
- Bagi menjadi 2 porsi makan. lalu tambahkan 1/2 keju per porsi + 1/4 ub (kalau sore punya nanti sore baru masukkan keju & ubnya ya moms) dan jangan lupa sajikan dengan ❤️ ya.
Bahan makanan tersebut dikategorikan menjadi tiga utama yaitu buah-buahan, sayuran, daging, dan lain-lain. Bubur bayi menjadi salah satu pilihan sebagai Makanan Pendamping ASI (MPASI). Sebelum memberikan bubur bayi, anda harus paham bahwa pengenalan makanan padat harus dilaksanakan pada saat yang tepat. Ya Moms, selain mudah ditemukan dan harganya relatif terjangkau, ikan lele juga punya banyak manfaat bagi kesehatan bayi. Bunda bisa mengenalkan tekstur pure dari bahan makanan yang ringan, seperti buah-buahan dan ikan..
Post a Comment for "Recipe: Tasty (menu tersimpel) mpasi 6 bulan: bubur ikan lele"